Люди, любящие лишь одного человека на протяжении всей своей жизни — самые сильные,
поскольку им не нужно разнообразие, чтобы понимать, что их выбор самый правильный и самый лучший.

---

От любви до безумия пара шагов.
та же пара шагов от порока до власти.
счастье - это когда понимают без слов.
если этого нет - значит, это не счастье.

От любви до потери - минута в пути,
и минута в пути от разлуки до встречи.
счастье - это когда ты не можешь уйти.
если можешь уйти - значит, хвастаться нечем.

От любви до безумия - сутки бежать,
друг до друга бежать, распадаясь на части.
счастье-это когда тебе нечем дышать.
если это не так - значит, это не счастье.

---

---

От отца к сыну.

Сынок, только, пожалуйста, прошу, не связывайся с гулящими и глупыми женщинами. Эта нищета моральных ценностей и дешевых приоритетов не созидает ничего, кроме глупости. Эти женщины не сделают тебя сильнее, они наполнят твою жизнь ошибками, ошибками относительно всех женщин, а этот цинизм не придаст тебе ни мудрости, ни глубины.

Будь разборчив. Не раскидывайся комплиментами и похвалами, но будь снисходительным, уважай женщин, какими бы они ни были, ибо ты мужчина — не просто слово, но сила. Сила, которая не позволит себе унизить или обидеть упавшего человека.

Будь ответственен. За себя и за свое дело, за свои поступки. Каждый твой шаг должен быть под ответом перед человеком, перед собой и перед Богом. Не позволяй себе легкомысленности. Ошибайся, учись, но двигайся дальше и знай: каждая ошибка делает тебя сильнее. Не жалей себя. Помогай людям, не живи только в угоду себе, и тебе воздастся и в этом мире, и в том. Будь большим человеком, душой и сердцем. Будь волевым и ничего не бойся, имей страх, но имей силы и волю этот страх подавить. Имей возможность называться мужчиной. Имей чистый взгляд и свободные мысли. Пусть сердце твое не затуманится предрассудками — чужих людей и ложных ценностей.

И, поверь мне, женщина, которую ты полюбишь, будет как две капли воды похожа на тебя. Такая же сильная и мудрая. Такая же сбившаяся с пути, но идущая своей дорогой, своей правдой и верой. И пусть у нее будут шрамы на сердце, пусть она ошибалась, но это будет осознанный выбор, один выбор на всю жизнь. Пусть она будет острая на язык, но искренняя. Такая, которая никогда тебя не обманет и не предаст. Ты узнаешь ее по глазам, потому что правда светится неистовым огнем. Не пугайся и слушай свое сердце — оно подскажет тебе. И, поверь мне, сынок, она точно так же искала тебя. Вы узнаете друг друга по взгляду, как будто видели его всю свою жизнь.

Автор заметки: Валерия Саламин

---

Сказать хочу Спасибо, БОГУ!
За жизнь подаренную мне,
Что за грехи судил не строго,
Благодарю его вдвойне!
Спасибо за друзей и близких;
За милых, самых дорогих;
За то, что бережёшь от Низких,
Ничтожных, Мелочных и Злых.

---

Любимая женщина соперниц не имеет.

---

— Мастер, ты говорил, что если я познаю кто я, то стану мудрым, но как это сделать?
— Для начала забери у людей право решать кто ты.
— Как это, Мастер?
— Один тебе скажет, что ты плохой, ты поверишь ему и расстроишься. Другой тебе скажет, что ты хороший, ты обрадуешься. Тебя хвалят или ругают, верят тебе или предают. Пока у них есть право решать кто ты, или какой ты, тебе не найти себя. Забери у них это право. И у меня тоже.

---

а глаза твои цвета бездонности, цвета паники, бешенства,скорости.
меня тянет на дно твоей пропасти, передам там привет своей гордости.

---

Психолог ходила по комнате во время обучения управлению стрессом. Когда она подняла стакан, то все ожидали вопроса 'стакан наполовину полон или пуст?'. Вместо этого она с улыбкой на лице спросила: "Как вы думаете, насколько этот стакан тяжелый?". Ответы колебались от 8 до 20 унциев. Потом она ответила: "Абсолютный вес не имеет значения. Все зависит от того, как долго я буду его держать. Минута для меня не проблема. А если я продержу его час, то моя рука начнет болеть. Если день - то она онемеет и станет парализованной. В любом случае, вес стекла и воды не меняется, но чем дольше я держу стакан, тем тяжелее он становится. Давайте представим, что стакан с водой - это наши переживания. Чем больше вы о них думаете - тем хуже вам. И если вы будете думать о них слишком долго - вы будете чувствовать себя парализованным, не в состоянии что-либо делать. Поэтому просто поставьте стакан на стол и живите дальше. (с)

---

Если бы Вы сейчас вошли и сказали: «Я уезжаю надолго, навсегда», — или: «Мне кажется, я Вас больше не люблю», — я бы, кажется, не почувствовала ничего нового: каждый раз, когда Вы уезжаете, каждый час, когда Вас нет — Вас нет навсегда, и Вы меня не любите.

Марина Цветаева. Из переписки.

---

Я Вас больше не люблю. Ничего не случилось, — жизнь случилась. Я не думаю о Вас ни утром, просыпаясь, ни ночью, засыпая, ни на улице, ни под музыку, — никогда. Если бы Вы полюбили другую женщину, я бы улыбнулась и задумалась о Вас и о ней. Я вышла из игры. Все, что я чувствую к Вам, — легкое волнение от голоса. Ваше лицо мне по-прежнему нравится. Почему я Вас больше не люблю? два года подряд я мысленно в душе своей таскала Вас за собой по всем дорогам, залам, церквам, вагонам, я не расставалась с Вами ни на секунду, считала часы, ждала звонка, лежала, как мертвая, если звонка не было. Всё, как все. И все-таки не всё, как все. Вы первый перестали любить меня. Если бы этого не случилось, я бы до сих пор Вас любила, ибо я люблю всегда до самой последней возможности. Сначала Вы приходили в четыре часа, потом в пять, потом в шесть, потом в восьмом, потом совсем перестали. Вы первый забыли, кто я.

Марина Цветаева

---

То что нам кажется нашей слабостью, на самом деле наша нереализованная Сила.

---

10 советов красоты

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм, главное – кишечник. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам огромное спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью.

---

Мы часто мимо счастья пролетаем,
Сломя башку стремительно летим!
И лишь потом мы понимаем,
Что позади осталось, что хотим.
Нам хочется любви и ощущений,
И у людей, наверно, в том беда,
Что не хватает время разобраться
Где флирт, где похоть, где судьба...

---

РАЗРУШИТЕЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ? А МОЖЕТ СТОИТ ПОВЕРИТЬ В СВОЮ ЦЕННОСТЬ?

Очень часто зацепкой в разрушительных отношениях является именно эта идея:
«Я хочу чтобы он понял, что…»
«Неужели он не понимает, что…»
«Он просто пока еще не осознал, что…» А дальше у каждой свое:
«Что такой, как я ему больше не найти….»
«Что я очень много делаю для него и я ценный человек в его жизни…»
«Что я женщина и достойна защиты и заботы…»
«Что ему повезло со мной…»
«Что он теряет семью…» Знакомая ситуация?

Некоторые женщины ждут годами, когда же он прозреет.
Какие-то, наиболее «духовные» тешат себя историей о великой Гандхари, которая вышла замуж за слепого царя, которого звали Дхритараштра, она завязала свои глаза повязкой, чтобы ничего не видеть и таким образом быть наравне со своим мужем. Через много лет служения ему она измоталась и исхудала, и тогда ее муж почувствовал это, он осознал ее тяжелый труд. Он оценил ее великий подвиг и на его ослепшие глаза выступили слезы любви и благодарности!

Правда ведь красивая история?

Но только в реальной жизни такое редко происходит. Если мы остаемся в разрушительных отношениях только для того, чтобы этот человек что-то ОСОЗНАЛ — дела у нас совсем плохи. Ведь это значит, что у нас большие ПРОБЛЕМЫ С САМООЦЕНКОЙ И САМООЩУЩЕНИЕМ.
Женщины очень часто не имеют собственной самооценки, они оценивают себя глазами других людей. Сначала они формируют представление о себе глазами родителей, а потом тех людей, на кого они переносят эти роли.

Очень часто женщины через оценку своего мужа пытаются заслужить похвалу своего отца, ощутить себя ценной в его глазах. Иногда это бывают проекции других людей: мамы, сестры и т.д.

Если Вы чувствуете, что корни этой проблемы лежат в детстве и связаны с кем-то из родителей, то займитесь практикой терапевтических писем, выскажите этому родственнику, что Вам не хватало его признания , что его слова похвалы были важны для Вас и Вы их ждали!

Освободите себя от груза ожидания!

Очень часто деструктивные отношения завершаются, когда женщина перестает что-то доказывать. Или отношения переходят на новый уровень, где женщину НАЧИНАЮТ ЦЕНИТЬ, или просто она теряет потребность находиться в этих отношениях!
Я полтора года из своего брака доказывала мужу, что я нереально хорошая жена и что ему безумно повезло. После каждого своего подвига, я с нетерпением ждала, что он скажет, какая я молодец и что он счастливчик. Но он не говорил, а когда говорил, то я почему-то не могла воспринять эти слова всерьез. И однажды я подумала: «Что-то не так! Я делаю это не из-за любви к нему, а из-за желания быть признанной… Но только не его признание мне нужно, потому что от его признаний я не получаю удовлетворения и спокойствия». Я стала разбираться и вышла на папу, конечно же. Именно его признания мне не хватало. Папа всегда говорил мне конструктивную критику и никакой похвалы. Я писала терапевтические письма, обливаясь слезами. Спустя какое-то время папа приехал в гости, и тут я ему просто все высказала. Удивление папы было непередаваемым. Когда я рыдала и кричала: «Ты никогда не ценил меня и то, что я делаю…», он в шоке сказал «Ты вообще самый талантливый и способный человек из всех, кого я знаю, я даже не думал, что тебе нужно мое признание, я думал, что ты сама это видишь…». После этого всего я перестала доказывать что-то. Стало легко и спокойно, у меня высвободилось много энергии для реально интересных и важных дел. И, конечно, перестала быть супер женой я перестала совершать героические поступки во имя этого гордого титула. Я И ТАК ПОНИМАЛА, ЧТО Я ХОРОШАЯ ЖЕНА, мне не нужно это заслуживать гиперусилиями. Но именно с того момента я стала получать больше похвалы от мужа и окружающих. Когда я просто готовила обед, увлеченная этим творчеством, муж любовался мной и говорил «Как же мне повезло!». И когда он хотел улизнуть от ответственности и спрашивал: «Ну ты же с этим справишься сама?», я пожимала плечами и говорила «Нет, извини. Тебе придется делать это самому!». Но эти отказы нисколько не раздражали моего мужа, не делали меня плохой женой, напротив, он относился ко мне только лучше. Жить стало легче, словно гора с плеч упала. Ведь на доказательства уходил столько сил!!!
Нам, женщинам, очень важно научиться СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ СВОИМИ СОБСТВЕННЫМИ ГЛАЗАМИ, а не глазами мужчин, родителей, знакомых. Нам нужно сравнивать себя только с самой собой в прошлом, но никак НЕ С ДРУГИМИ ЖЕНЩИНАМИ. И САМОЙ ПЕРВОЙ ОЗВУЧИВАТЬ СВОЮ ЦЕННОСТЬ И СВОЙ СТАТУС, потому что объективной реальности не существует. Я знаю женщин, которые не моют посуду и полы, не готовят есть, не гладят рубашки и закатывают профилактические истерики, но их мужья на первые свободные деньги придумывают, чем порадовать капризулю И есть идеальные, с первого взгляда, жены — стирают, моют, идеальный порядок, 4 блюда на каждый прием пищи, рубашки в шкафу рассортированы по цвету, ботинки начищены, но мужья вечно ими недовольны. Поймите, НЕ В МУЖЬЯХ ДЕЛО. Наша психическая мощь такова, что МЫ ПРОСТО ПРОВОЦИРУЕМ МУЖЧИН НА ОПРЕДЕЛЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ. Плюньте на то, чего не видит в Вас Ваш мужчина. Увидьте и признайте это сами, порадуйтесь себе и своим достижениям. У меня есть одна подруга, которая рассталась с мужчиной по его инициативе, и вот уже год не может его отпустить. Когда она вспоминает о нем, то говорит: «Ведь такой, как я, у него никогда не будет. Я умею поддержать разговор, я интересная, я внешне ничего, у меня есть вкус. Я деловая и рукодельная. В конце концов, я искусница в сексе! Таких, как я, у него больше не будет!», но в ее голосе каждый раз я слышу отчаяние, она сама не верит в это. Для нее очень важно это услышать. Но даже тогда она не поверит в себя, потому что эта ВЕРА НАЧИНАЕТСЯ НЕ С КАКОГО-ТО МУЖЧИНЫ. Эта вера начинается всегда С СЕБЯ и только с себя! Иначе мы вынуждены стать рабами мужчин и их мнения. Думаете, мужчины хотят видеть рабынь рядом с собой? Нет, ОНИ ХОТЯТ РОСКОШНЫХ ЖЕНЩИН. Поэтому, перестаньте ждать, когда Вас оценят. Откройте для себя саму себя заново: ценную, красивую, женственную, развивающуюся, просто признайте в себе это! Сегодня. Прямо сейчас. Увидьте, что Вы уже прекрасны и уникальны!
Ваша Юлия Судакова

---

26 исцеляющих мыслей о Луизы Хей

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей.

Многие из нас слышали о Луизе Хей – пионере (и одном из основателей) техник самопомощи через позитивное мышление и систему правильных регулярно повторяемых установок (аффирмаций). У этой по-настоящему культовой персоны вышло 30 книг популярной психологии, в числе которых — «Ты можешь исцелить свою жизнь». Бестселлер был переведен на 30 языков мира, а тираж книги превысил 50 тысяч экземпляров.

Луиза Хей убеждена, что мы несем всю ответственность за события в своей жизни — как прекрасные, так и ужасные. Основная идея книги «Ты можешь исцелить свою жизнь» в том, что вселенной абсолютно все равно, хорошие мы или плохие. Вселенная – не судья и не критик, она принимает нас такими, какие мы есть, чтобы потом автоматически отражать наши убеждения.

Как сделать так, чтобы наши негативные переживания не сыграли с нами злую шутку? Как всегда оставаться на «правильной волне»? Просто помните, что:

1. Ваша сила – в ваших умах и руках. Не стоит искать ее вовне. Найдите лучше гармонию с самим собой.
2. Все, что вы ретранслируете в мир, неизбежно возвращается назад.
3. Прошлое не стоит многократно переживать. Его нужно уметь отпускать. Обязательно – с любовью и благодарностью.
4. Пришла негативная установка – отнеситесь к ней спокойно, пожмите плечами и переключите внимание на что-то более интересное.
5. Нужно уметь слушать свое тело. Оно постоянно общается с нами, шлет различные сигналы. Каждая клетка реагирует на мысли и слова. Если вы заболели – то попробуйте поискать причины в глубине себя: старые обиды, страхи, злость, неудовлетворенность. Избавляясь от них, вы сами не замечаете, как лечитесь.
6. Любовь – это чудесно. Но помните известную цитату Оскара Уайльда «Отношения с собой – роман на всю жизнь». Поверьте, этим отношениям нужно уделять куда больше внимания, чем амурным переживаниям из-за кого-либо, ведь все они, по сути, преходящи. Любите себя и своего внутреннего ребенка, цените своего внутреннего взрослого.
7. Не ждите, пока станете совершенным. Идеал – не цель, а стремление к ней. Любите себя таким, какой вы есть. Здесь и сейчас. Не откладывая.
8. Пожалуйста, забудьте о самокритике. Наоборот старайтесь любить и принимать себя таким, какой вы есть. Возможно, вы не знали, но люди, которые не умеют испытывать любовь к себе, не только не умеют притягивать к себе положительные перемены, но и не умеют сопереживать другим.
9. Наш мир – не бескрайняя пустыня. Здесь достаточно всего. И вселенная только ждет, чтобы вы познакомились с ее богатствами. Как только вы поверите, что здесь для вас достаточно всего – денег, возможностей, счастья, любви – вы получите это все и многое еще из того, о чем всегда мечтали.
10. Люди, которые вас чем-то обидели или заставили страдать, сами страдают и заблудились в жизни. Помните об этом и не будьте слишком строги.
11. Наши убеждения формируются еще в детстве. Потом мы идем по жизни и только воссоздаем ситуации, которые подошли бы нашему мировоззрению.
12. Старайтесь вкладывать свою любовь во все, что вы делаете.
13. Заниматься сравнением себя с другими – пустое и неблагодарное занятие. Это только мешает развиваться и быть счастливым.
14. Если вас пугают перемены – представьте, что вы наводите порядок дома. Сначала одно, потом другое и вот уже везде чисто.
15. Любые наши отношения с миром отражают наше восприятие себя. Если вы не любите себя и постоянно чувствуете вину – вселенная не замедлит подбросить вам поводов для огорчений и недовольства.
16. Что значит любить себя? Это значит праздновать сам факт своего присутствия на этой земле. Когда вы благодарны себе только за то, что вы есть, этого достаточно, чтобы и мир любил вас.
17. Все, что должно произойти, обязательно случится. В нужное время. В нужном месте. С нужными людьми.
18. Прошлое ушло насовсем. Смиритесь с этим фактом. Единственное, что вы можете сделать – изменить свои мысли о нем. Кстати, очень глупо корить себя за то, что вы кого-то обидели или кто-то задел вас давным-давно.
19. Любовь – единственный ответ на любую нашу проблему. Дорога к ней всегда лежит через прощение. Прощение избавляет от обиды и вины.
20. Любовь не бывает вне человека. Она живет внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.
21. Если видеть в проблеме возможность меняться, а в кризисе – потенциал для роста, то вы никогда не будете застигнуты обстоятельствами врасплох.
22. Вы не измените другого человека, пока не изменитесь сами.
23. Примите в себе то, что раньше отвергали. Примите то, что кажется глупым и смешным. Перестаньте стыдиться и комплексовать.
24. Вместе с любовью к себе культивируйте самоуважение.
25. Что такое любовь к себе? Это определить цель жизни и найти себе дело по душе.
26. Не стоит пытаться исправить проблему. Лучше изменить свои мысли. И проблема удивительным образом исправит сама себя.

---

Лучше потерять годы на поиски мужа, чем потерять годы на неудачный брак.

Kötü bir evlilik yaparak yıllarını kaybetmekten ise koca aramak icin yıllarını kaybetmek daha iyidir.

---

Бросить все. Уставшие от жизни люди

В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить на дачу. Навсегда.

До пенсии ей оставалось еще лет 15-20.

Окружающие недоумевали и крутили пальцем у виска. Бросить такую работу? Такую квартиру? Променять все на деревянную халупу с сиренью под окном и видом на болотце? Это ненормально. Да все мечтают добиться такого успеха!
А она абсолютно счастлива.

И остаток жизни собирается провести на маленькой деревянной террасе, читая книги, сажая на выделенном под огород квадратном метре петрушку и готовя детям борщи.

Конечно, я немного утрирую.

Она куда-то что-то пишет. Где-то читает какие-то лекции. Что-то делает и что-то зарабатывает. Но это настолько незначительно и неутомительно по сравнению с ее прошлой жизнью, что даже упоминания не стоит.

С каждым годом таких людей становится все больше.

Конечно, не все бросают все и уезжают в глушь. Но меняют жизнь существенно. Например, из врачей уходят в свободные фотографы, из бухгалтеров — в журналисты.

Обратите внимание: почему с каждым годом становится все больше и больше фрилансеров? Да, в век интернета и высоких технологий нет необходимости быть привязанным к конкретному рабочему месту и жесткому графику с девяти до шести. Но есть и другое.

Есть уставшие от жизни люди.

Слишком настойчиво нам пытаются навязать успешность. Успешность. Вы можете дать четкое определение этому слову?

С детского сада человек загружен под завязку. Бесконечная обязаловка. Ранние подъемы. Манная каша. Тихий час. Сиди тихо. Кружки. Суббота. Ранние подъемы. Английский и рисование. Школа. Ранние подъемы. Уроки. Домашние задания. Экзамены. Снова экзамены. Институт. Ранние подъемы. Лекции. Экзамены. Работа. Ранние подъемы. Совещание. Отчеты. Планерки. Авралы.

На пенсии выспишься. Сперва добейся.

Бейся головой о стену. Будь успешен. «Высокоэффективные люди». Слыхали? Не ленись, не болей, отработал — умирай. Отличный работничек. Мечта каждого руководителя. Не простывает, не устает, не ходит в отпуск и на детские утренники, работает сверхурочно и по выходным. Он же хочет быть высокоэффективным и успешным. Надо. Точно надо?

На протяжении всех лет обучения отчаянно пугают и угрожают. Учись, а не то ничего из тебя не будет. Учись, а не то, кроме как в дворники, никуда не возьмут. Учись, а не то...

Стандартный набор. Два высших образования. Удачное замужество. Престижная работа. Квартира, машина и дача. Море пару раз в год. Париж на годовщину свадьбы. Дети в гимназии. Двадцать сапог, тридцать сумок. На сезон. Все как у людей. Точно надо?

Кто-то когда-то решил, что именно вот это вот все и есть успешность. А вы уверены, что именно в этом она измеряется? И нужна ли она вообще?
Успешность. На самом деле это одно из самых больших надувательств нашей жизни.

Все это неважно.

Понимают сию простую истину, как правило, глубоко уставшие от жизни люди, для которых на первое место выходит душевный покой. Возможность никуда не бежать. Никому ничего не доказывать. Жить, а не выживать.

Есть люди, которые бежали, бежали, потом упали и поняли, что больше не могут. Тем более когда речь идет о новом поколении молодых людей, которые уже с двадцатилетнего возраста успели побывать на серьезных руководящих должностях, тянущих за собой непомерный груз забот и ответственности. Они уже все видели, все умеют и больше ничего не хотят, кроме покоя. Этакая ранняя старость.

Тогда они вдруг начинают видеть жизнь в другом свете. Чаще это случается на фоне серьезного переутомления и сильного стресса. Валяясь в больничке, можно многое понять.

Уставшие люди постепенно меняют все и меняются сами. Они учатся жить заново, полностью подстраивая обстоятельства под себя, под свои потребности, желания и биологические часы. Полностью контролируя свою жизнь, не доверяя ее настроениям и решениям работодателей. Они рисуют акварелью и много читают. Варят борщи и пекут пироги. Гуляют в парке и играют с детьми в мяч. Просто дышат воздухом. Понимают, что одной сумки, оказывается, вполне достаточно.
Учатся жить сегодня и сейчас, чувствуя каждую минуту.

Именно поэтому уже достаточно давно появились такие понятия, как дауншифтинг и общества борьбы с чрезмерным потреблением, стали так популярны фриланс и зимовки в индийских хижинах.

Дворник.

С детства пугали. А сейчас кажется, что хорошо на свежем воздухе метлой махать.

Во всяком случае, эта работа представляется мне привлекательнее редакторской должности в ежемесячном журнале объемом более ста страниц. Когда нет времени поесть и выпить чашку кофе. Когда в десять вечера вдруг вспоминаешь, что еще в обед хотел сходить в туалет. Когда в одиннадцать вечера звонит рекламодатель и просит срочно переделать макет. А в девять утра журнал уже должен быть в типографии... А потом спускаешься вниз по темной лестнице, потому что лифты в здании давно не работают. И не вызываешь такси, а идешь пару остановок пешком, чтобы немного прийти в себя. И думаешь о том, что к утру надо дописать статью и в восемь уже быть в редакции. А дома голодный ребенок и его недописанное сочинение. А в полпервого ночи внезапно звонит проснувшийся автор и просит внести правки в текст. И утром снова эта круговерть. И за полчаса до сдачи в типографию придет главный и скажет переделывать все к чертовой матери. Как? Ему плевать. Выходите в выходные.

Есть люди, которые реально получают от всего этого удовольствие. До конца жизни не уставая от сумасшедшего ритма. И могут чувствовать при этом жизнь во всех ее проявлениях. Ну и отлично. Не могут же все быть суперуспешными. Не могут все занимать престижные должности и руководить суперуспешными компаниями. Кто-то должен и опавшие листья мести.

Уставшие от жизни люди и люди, гоняющиеся за успехом, никогда не поймут друг друга. Ясно, что каждому свое. Но если вы чувствуете, что больше не можете, не бойтесь все изменить. Не надо относиться к жизни слишком серьезно. Она для этого слишком коротка.

---

Очень правильные слова!

Я женщина! И я не хочу притворяться мужчиной - я совсем не похожа на него. Ни фигурой ни одеждой. Его одежду я носить не стану, потому что у меня есть те округлости, которых у мужчины нет. В мужской одежде вообще не предусмотрена талия. А если я надену одежду без талии, я перестану быть хрупкой и женственной.

Я женщина. Я хочу наряжаться, носить красивые платья, наряды, причесывать свои длинные ухоженные волосы, носить украшения. Я хочу быть красивой и выглядеть всегда молодо. Мне есть для кого стараться. Для себя. Чтобы мне отражение в зеркале силы давало, а не наоборот. Для мужа, чтобы он мог мной любоваться. Для детей, чтобы они знали, что мама самая красивая. Для Бога, чтобы он видел, как я распоряжаюсь тем, что он мне дал, куда вкладываю.

Я женщина. Я не могу быть биороботом без эмоций и всегда в хорошем настроении. Я каждый день разная, и это здорово! Это добавляет красок в мою жизнь. Мои эмоции- как специи: которые мы добавляем в еду. Иногда они острые, иногда кислые, иногда горькие, иногда сладкие, иногда терпкие. Каждая эмоция как и специя - полезна и зачем-то нужна. Я не хочу их давить и делать вид, что я святая или "крепкий орешек". Я обычная, живая. И я хочу быть собой. Потому что я женщина.

Я женщина. Мне не обязательно знать, как и почему ездит автомобиль,чтобы ездить на нём. Не интересны мне колебания евро и права сексуальных меньшинств, движения однополых пар. Мне интереснее изучать новые рецепты для моих любимых людей, для себя. Осваивать женские искусства - уход за собой и моими близкими, кулинарию, изучать психологию и развивать себя как личность. Я предпочитаю жить своей жизнью и заниматься своими делами. Женскими. Потому что я женщина.

Я женщина. Я не хочу работать как лошадь. Потому что я женщина, а не лошадь. Отдавать себя в рабство какому-то незнакомому и неблизкому мне человеку, тем самым ущемляя своих родных и близких? Нет,это не для меня. Отдавать все силы непонятно чему и непонятно ради чего? Нет, спасибо. И мне все равно, что где-то перспективнее, престижнее, платят больше. Я лучше буду заниматься тем, что мне нравится. Просто потому, что я женщина.

Я женщина. Я хочу быть не просто женой по паспорту, а еще и музой, и лучшим другом своему мужу. Чтобы вся моя женская энергия принадлежала ему. Чтобы он знал, что дома у него тихая гавань, где его всегда примут и всегда ждут. Я хочу верить в него, поддерживать во всех начинаниях, знать, что он лучший мужчина. А не приходить свесив язык на плечо с работы и стонать от усталости,потому,что я сегодня была мужчиной. Только так у меня будут силы вдохновлять своего мужчину. Потому что я женщина. Его женщина.

Я женщина. Я хочу не только рожать детей, но еще и воспитывать их, видеть как они растут, быть для них самым близким человеком. Я не хочу их равнять под какие-то мерки социума, которые непонятно кто придумал. Я хочу сама рожать своих детей, кормить грудью, спать с ними вместе, когда им страшно. Поддерживать в их начинаниях, в их любимых занятиях. А не ждать от них дипломов и свершений с пеленок.

Я женщина. И я хочу быть женщиной. Пусть те, кому нужны все эти права - ими пользуются. Но не нужно из них делать обязанность для всех. Мне они не нужны - я их обменяю на шоколадку или новое платьишко!!!(с)

---

Ольга Валяева

Жизнь научила меня не осуждать других людей. Не ввязываться в споры. Не сплетничать. Жить своей жизнью, интересоваться своими делами и делами своих близких. Хотя бывает ввязываюсь во что-то, но быстро успеваю одуматься – говорить либо хорошее, либо ничего. Думать о себе и своем характере.

Я не общаюсь с «ядовитыми» людьми. Все люди хорошие, но некоторые глубоко несчастны, и им так плохо, что они пытаются отравить своим ядом других. Можно пытаться быть матерью Терезой, но она святая. И у нее противоядия хватит на всех. А у меня нет, и я нужна дома. Поэтому я выбираю не общаться с теми, кто энергию забирает в огромном количестве.

Не пытаюсь всем нравиться и быть для всех хорошей. Например, регулярно вношу в бан каких-то людей, которые что-то пытаются мне доказать, в чем-то обвинить, вызвать на дуэль. Мне это ни к чему. Слава Богу, можно просто человека забанить.

Я не читаю то, что пишут обо мне. Хотя иной раз бывает интересно – и я читаю что-то. А потом долго плююсь и восстанавливаюсь. Чаще всего – прохожу мимо. Большая часть из того, что обо мне пишут другие – неправда, я это знаю, но спорить бессмысленно. Поэтому для тех, кто считает меня оленем, я этим оленем и остаюсь. И иду жить своей жизнью. Которая мне нравится.

Не спорю с мужем, и не думаю о том, за кем замужем было бы лучше. Мой муж лучший для меня – и это высвобождает много энергии и вдохновения. И стараюсь сделать все, чтобы он чувствовал, что я выбрала его навсегда. Его одного.

Не работаю. Не хожу в офис, не пропадаю с 9 до 5 где-то непонятно где, не езжу туда на метро и маршрутках, не подстраиваюсь под начальника, не отдаю ему все свои силы. Хотя есть свои минусы – у меня нет зарплаты раз в месяц. Зато есть карточка к счету мужа и разрешение пользоваться ей столько, сколько нужно.

Общение с теми, кто вдохновляет. С кем общаться приятно, на одной волне. Таких людей у меня немного, но они есть. Тем радостнее с ними каждая встреча – или даже обмен сообщениями.

Поддерживание порядка в доме. Выделю этот пункт отдельно. Дом – это же продолжение моего тонкого тела ума. Если в голове бардак, он и дома. И наоборот. Поэтому стараюсь утром и вечером пробежаться по дому, собрать мусор, отнести одежду в одно место. Да, дома у меня не идеально, не музей. Творческий порядок, который приятен мне и моему мужу. Нет лучше рецепта, как выбраться из апатии, чем мытье кухни или пола. Разве что завалы в кладовке разгрести.

Наряжаться. Быть красивой. Особенно когда настроение ниже плинтуса. Значит, срочно нужно накрасить глаза, нанести крем, заплести косу и надеть красивое платье. Мужу это очень нравится.

Общение с природой. В полном упадке сил лучше всего ехать в лес или на реку. Посидеть на земле, обнять деревья, умыться водой. Не знаю лучшего лекарства от депрессии и апатии, чем природа. Столько сил в ней можно брать! Чтобы питаться энергией было проще – вышла и уже дышишь.

Объятия. Стараюсь обнимать близких в любой свободный момент, по ходу дела и между делом. Говорить, что люблю их. Делать им комплименты. И активно прошусь на ручки, пожалеть – когда мне грустно. Обнять – просто так.

Я слушаю себя. У меня уже есть такая привычка. Прежде чем что-то делать или есть, я спрашиваю себя – хочу ли я этого, нравится ли мне это. И только потом делаю. Или не делаю. И экономлю силы, и набираю – потому как мое тело мне благодарно за внимательное отношение.

Забота о себе. Сюда войдет многое из уже написанного - и уход за собой, и наряды, и слушать себя. Но глобально тут об одном – помнить, что я у себя одна. И поэтому помогать себе – просить помощи, иногда спать днем, иногда лентяйничать, иногда убегать из дома надолго (пара часов для меня это очень долго!), чтобы отдохнуть, беречь свои уши, глаза, психику, разум от лишнего.

Энергетическая наполненность – это главное в женщине. И вообще энергия в этом веке – главное. Если у тебя есть образование, опыт, ум, но нет энергии – ничего не получится.

Берегите себя и свою энергию!
Ольга Валяева

@темы: Ольга Валяева