~ Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно, вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого. (c)~
Жизнь научила меня не осуждать других людей. Не ввязываться в споры. Не сплетничать. Жить своей жизнью, интересоваться своими делами и делами своих близких. Хотя бывает ввязываюсь во что-то, но быстро успеваю одуматься – говорить либо хорошее, либо ничего. Думать о себе и своем характере.
Я не общаюсь с «ядовитыми» людьми. Все люди хорошие, но некоторые глубоко несчастны, и им так плохо, что они пытаются отравить своим ядом других. Можно пытаться быть матерью Терезой, но она святая. И у нее противоядия хватит на всех. А у меня нет, и я нужна дома. Поэтому я выбираю не общаться с теми, кто энергию забирает в огромном количестве.
Не пытаюсь всем нравиться и быть для всех хорошей. Например, регулярно вношу в бан каких-то людей, которые что-то пытаются мне доказать, в чем-то обвинить, вызвать на дуэль. Мне это ни к чему. Слава Богу, можно просто человека забанить.
Я не читаю то, что пишут обо мне. Хотя иной раз бывает интересно – и я читаю что-то. А потом долго плююсь и восстанавливаюсь. Чаще всего – прохожу мимо. Большая часть из того, что обо мне пишут другие – неправда, я это знаю, но спорить бессмысленно. Поэтому для тех, кто считает меня оленем, я этим оленем и остаюсь. И иду жить своей жизнью. Которая мне нравится.
Не спорю с мужем, и не думаю о том, за кем замужем было бы лучше. Мой муж лучший для меня – и это высвобождает много энергии и вдохновения. И стараюсь сделать все, чтобы он чувствовал, что я выбрала его навсегда. Его одного.
Не работаю. Не хожу в офис, не пропадаю с 9 до 5 где-то непонятно где, не езжу туда на метро и маршрутках, не подстраиваюсь под начальника, не отдаю ему все свои силы. Хотя есть свои минусы – у меня нет зарплаты раз в месяц. Зато есть карточка к счету мужа и разрешение пользоваться ей столько, сколько нужно.
Общение с теми, кто вдохновляет. С кем общаться приятно, на одной волне. Таких людей у меня немного, но они есть. Тем радостнее с ними каждая встреча – или даже обмен сообщениями.
Поддерживание порядка в доме. Выделю этот пункт отдельно. Дом – это же продолжение моего тонкого тела ума. Если в голове бардак, он и дома. И наоборот. Поэтому стараюсь утром и вечером пробежаться по дому, собрать мусор, отнести одежду в одно место. Да, дома у меня не идеально, не музей. Творческий порядок, который приятен мне и моему мужу. Нет лучше рецепта, как выбраться из апатии, чем мытье кухни или пола. Разве что завалы в кладовке разгрести.
Наряжаться. Быть красивой. Особенно когда настроение ниже плинтуса. Значит, срочно нужно накрасить глаза, нанести крем, заплести косу и надеть красивое платье. Мужу это очень нравится.
Общение с природой. В полном упадке сил лучше всего ехать в лес или на реку. Посидеть на земле, обнять деревья, умыться водой. Не знаю лучшего лекарства от депрессии и апатии, чем природа. Столько сил в ней можно брать! Чтобы питаться энергией было проще – вышла и уже дышишь.
Объятия. Стараюсь обнимать близких в любой свободный момент, по ходу дела и между делом. Говорить, что люблю их. Делать им комплименты. И активно прошусь на ручки, пожалеть – когда мне грустно. Обнять – просто так.
Я слушаю себя. У меня уже есть такая привычка. Прежде чем что-то делать или есть, я спрашиваю себя – хочу ли я этого, нравится ли мне это. И только потом делаю. Или не делаю. И экономлю силы, и набираю – потому как мое тело мне благодарно за внимательное отношение.
Забота о себе. Сюда войдет многое из уже написанного - и уход за собой, и наряды, и слушать себя. Но глобально тут об одном – помнить, что я у себя одна. И поэтому помогать себе – просить помощи, иногда спать днем, иногда лентяйничать, иногда убегать из дома надолго (пара часов для меня это очень долго!), чтобы отдохнуть, беречь свои уши, глаза, психику, разум от лишнего.
Энергетическая наполненность – это главное в женщине. И вообще энергия в этом веке – главное. Если у тебя есть образование, опыт, ум, но нет энергии – ничего не получится.
Берегите себя и свою энергию!
Ольга Валяева
Я не общаюсь с «ядовитыми» людьми. Все люди хорошие, но некоторые глубоко несчастны, и им так плохо, что они пытаются отравить своим ядом других. Можно пытаться быть матерью Терезой, но она святая. И у нее противоядия хватит на всех. А у меня нет, и я нужна дома. Поэтому я выбираю не общаться с теми, кто энергию забирает в огромном количестве.
Не пытаюсь всем нравиться и быть для всех хорошей. Например, регулярно вношу в бан каких-то людей, которые что-то пытаются мне доказать, в чем-то обвинить, вызвать на дуэль. Мне это ни к чему. Слава Богу, можно просто человека забанить.
Я не читаю то, что пишут обо мне. Хотя иной раз бывает интересно – и я читаю что-то. А потом долго плююсь и восстанавливаюсь. Чаще всего – прохожу мимо. Большая часть из того, что обо мне пишут другие – неправда, я это знаю, но спорить бессмысленно. Поэтому для тех, кто считает меня оленем, я этим оленем и остаюсь. И иду жить своей жизнью. Которая мне нравится.
Не спорю с мужем, и не думаю о том, за кем замужем было бы лучше. Мой муж лучший для меня – и это высвобождает много энергии и вдохновения. И стараюсь сделать все, чтобы он чувствовал, что я выбрала его навсегда. Его одного.
Не работаю. Не хожу в офис, не пропадаю с 9 до 5 где-то непонятно где, не езжу туда на метро и маршрутках, не подстраиваюсь под начальника, не отдаю ему все свои силы. Хотя есть свои минусы – у меня нет зарплаты раз в месяц. Зато есть карточка к счету мужа и разрешение пользоваться ей столько, сколько нужно.
Общение с теми, кто вдохновляет. С кем общаться приятно, на одной волне. Таких людей у меня немного, но они есть. Тем радостнее с ними каждая встреча – или даже обмен сообщениями.
Поддерживание порядка в доме. Выделю этот пункт отдельно. Дом – это же продолжение моего тонкого тела ума. Если в голове бардак, он и дома. И наоборот. Поэтому стараюсь утром и вечером пробежаться по дому, собрать мусор, отнести одежду в одно место. Да, дома у меня не идеально, не музей. Творческий порядок, который приятен мне и моему мужу. Нет лучше рецепта, как выбраться из апатии, чем мытье кухни или пола. Разве что завалы в кладовке разгрести.
Наряжаться. Быть красивой. Особенно когда настроение ниже плинтуса. Значит, срочно нужно накрасить глаза, нанести крем, заплести косу и надеть красивое платье. Мужу это очень нравится.
Общение с природой. В полном упадке сил лучше всего ехать в лес или на реку. Посидеть на земле, обнять деревья, умыться водой. Не знаю лучшего лекарства от депрессии и апатии, чем природа. Столько сил в ней можно брать! Чтобы питаться энергией было проще – вышла и уже дышишь.
Объятия. Стараюсь обнимать близких в любой свободный момент, по ходу дела и между делом. Говорить, что люблю их. Делать им комплименты. И активно прошусь на ручки, пожалеть – когда мне грустно. Обнять – просто так.
Я слушаю себя. У меня уже есть такая привычка. Прежде чем что-то делать или есть, я спрашиваю себя – хочу ли я этого, нравится ли мне это. И только потом делаю. Или не делаю. И экономлю силы, и набираю – потому как мое тело мне благодарно за внимательное отношение.
Забота о себе. Сюда войдет многое из уже написанного - и уход за собой, и наряды, и слушать себя. Но глобально тут об одном – помнить, что я у себя одна. И поэтому помогать себе – просить помощи, иногда спать днем, иногда лентяйничать, иногда убегать из дома надолго (пара часов для меня это очень долго!), чтобы отдохнуть, беречь свои уши, глаза, психику, разум от лишнего.
Энергетическая наполненность – это главное в женщине. И вообще энергия в этом веке – главное. Если у тебя есть образование, опыт, ум, но нет энергии – ничего не получится.
Берегите себя и свою энергию!
Ольга Валяева